Zutaten:
100g Hanfsamen (im Shop erhältlich) (geschält oder ungeschält) auf 1 Liter Wasser
Prise Salz
Entkernte Datteln (zwei, pro 1L Wasser)
Zubereitung:
Hanfsamen Ungeschält, Wasser, Salz und Datteln in den Mixer.
Alles gut mixen und durch einen Nussmilchbeutel filtern.
